Macarrão de Abobrinha:
O macarrão de abobrinha é uma receita fácil de fazer e você pode varias o molho e turbinar sua dieta de emagrecimento. Uma opção saudável, com baixa caloria e baixo carboidrato.
Ingredientes
1 abobrinha inteira
1 cebola média
30 g de manteiga
500 ml de molho de tomate (de preferência caseiro)
200 g de calabresa
100 g de bacon
Modo de preparo
Com um cortador específico, chamado de espirilizador, corte em formato de macarrão. Refogue a cebola na manteiga e logo após coloque a abobrinha para refogar por uns 2 minutos. Prepare o molho com a calabresa e o bacon. Quando estiver pronto, distribua cubra com o molho e sirva.
Rendimento: 4 porções
Como cortar a abobrinha: Espirilizador de legumes
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